Цигун - это путь к Здоровью и Долголетию, проверенный веками восточных практик. Заниматься этой гимнастикой могут люди любого возраста.
В основе гимнастики - медленные, плавные движения, с сохранением спокойного естественного дыхания, без чрезмерной нагрузки на сердечно-сосудистую, легочную системы и опорно-двигательный аппарат.
Упражнения помогают разгрузить сознание и укрепить нервы. А для людей, перенесших ковид, есть специально разработанные упражнения для дыхательной системы, направленные на восстановление и оздоровление.
Приглашаем всех желающих познакомиться с этой восточной практикой на пробные занятия:
вторник (25.01) в 13.00
суббота (29.01) в 13.00
Занятия ведёт сертифицированный тренер с 12-летним стажем практики Евгений Звонарёв.
Записаться можно по телефону: 39-54-43
