✔ Друзья, спешим поделиться радостной новостью: у нас новый тренер - Руфина Шаймарданова.
✔ Направление: Хатха-йога с элементами Кундалини-йоги.
Плюсы йоги:
- нормализация психофизического состояния;
- проработка мышечного корсета;
- развитие гибкости тела;
- поддержание здорового уровня веса и др.!
Запись на занятия по телефону: 39-54-43