здравствуйте. вот у меня такая проблема, я когда выхожу на улицу проходит пару минут у меня начинает закладывать уши, слабость во всем теле, головокружение, руки неметь могут, сразу начинаю думать что упаду в обморок, начинается такая паника внутри меня. из-за этого мне теперь становится страшно куда-нибудь выходить. когда я нахожусь дома то все хорошо. я понимаю что это все я сама себе может накручиваю, а поделать ничего не могу. что мне делать? мне 20 лет, студентка. помогите пожалуйста.