При выборе метода контрацепции рожавшей женщине следует обратить внимание на внутриматочный контрацептив (ВМК), или, как чаще говорят, спираль: если нет противопоказаний, то это будет оптимальный вариант. После введения спирали можно минимум на 5 лет забыть о необходимости предохраняться.