Гидрокинезитерапия, или ЛФК в воде - хороший помощник больным суставам и позвоночнику. А также отличный вид активности для тех, у кого есть какие-либо ограничения по здоровью.
Гидрокинезитерапия помогает восстановлению двигательной функции в суставах в более короткие сроки, способствует релаксации напряженных и укреплению ослабленных мышц, позволяет максимально и без травм растянуть спазмированные мышцы и связки позвоночника, уменьшает болевой синдром. И что немаловажно - восстанавливает силы, естественным образом стимулирует иммунную систему для борьбы с болезнью.
В комплекс гидрокинезитерапии входят посещения сауны, контрастные обливания в душе, элементы дыхательной гимнастики. В фитнес-центре «ЮниСпорт» гидрокинезитерапия проводится в удобном бассейне с комфортной температурой воды и противотоком.