Перинатальная подготовка к родам
Записаться на бесплатную тренировку

Перинатальная подготовка к родам

Занятие 1. «Роды без страха и боли»

Почему страх мешает родам? Разминка. Откуда берутся болезненные ощущения во время родов? Что нужно знать о медикаментозных методах обезболивания. Спободы и методы естественного обезболивания. Специальная гимнастика, готовящая тело к родам. Дыхание.

Занятие 2. Продолжение

Разминка. Виды массажа. Обучение самомассажу. Дыхание. Гимнастика для укрепления мышц промежности. Прогрессирующее расслабление.

Услуги и цены
КЛУБ БУДУЩИХ МАМ
КЛУБ БУДУЩИХ МАМ (йога, дыхательная гимнастика, аквааэробика, фитнес, занятие в тренажерном зале), с 08:00 до 22:00
450 руб. руб.
ПЕРИНАТАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА, с 08:00 до 17:00
960 руб. руб.
КЛУБ БУДУЩИХ МАМ (йога, дыхательная гимнастика, аквааэробика, фитнес, занятие в тренажерном зале), с 08:00 до 22:00 (кол-во занятий: 10, срок действия: 1 месяц)
3700 руб. руб.
КЛУБ БУДУЩИХ МАМ (йога, дыхательная гимнастика, аквааэробика, фитнес, занятие в тренажерном зале), с 08:00 до 22:00 (кол-во занятий: 6, срок действия: 1 месяц)
2300 руб. руб.
ПРОГРАММА ПЕРИНАТАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА, с 08:00 до 17:00 (кол-во занятий: 5, срок действия: 1 месяц)
3600 руб. руб.
 
У вас возникли вопросы? Позвоните нам по номеру
+7 (3452) 500-133 или напишите нам
Заказать звонок
Все направления
Контакты
Адреса и режим работы