Бесплатный мастер-класс по йоге Айенгара

Бесплатный мастер-класс по йоге Айенгара

Для всех, кто хочет обрести духовное и психическое равновесие, раскрыть свой внутренний потенциал и безграничные возможности!

БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПО ЙОГЕ АЙЕНГАРА 19 сентября в 11.00. Ведет Александра Василенко.

Йога Айенгара - самый распространенный вариант хатха-йоги, главное отличие которого — использование деревянных кирпичей, ремней, одеял и других подручных средств, помогающих занять правильное положение. И если, к примеру, дотянуться до пола для вас пока невыполнимая задача, можно взять кирпич, поставить его перед собой и опереться на него руками. Для начала этого будет достаточно.

Так что все получится - приходите пробовать!

Запись у администраторов и по телефону 39-54-43.