Body Sculpt
Записаться на бесплатную тренировку

Body Sculpt

eIcwmSPI0Sg.jpg

Body Sculpt - вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме.

Ее цель - развитие мышечной силы и создание рельефа мышц, для чего в течение занятия применяется все имеющееся в арсенале фитнес-зала оборудование - в первую очередь, гантели, бодибары, степ-платформы.

Тренировка подходит для людей разных физических возможностей. Ведь нагрузка, создаваемая дополнительным оборудованием, варьируется, ее можно в ходе занятия уменьшать или увеличивать, исходя из собственных ощущений.

На занятиях Body Sculpt прорабатываются все основные группы мышц, в отличие от узконаправленных направлений (например, ABL, направленный на тренировку нижней части тела, или ABS, направленный на проработку пресса и спины).

Силовыми подходами на Body Sculpt вы будете наращивать и укреплять мышцы, создавая их рельеф, а во время аэробной части интенсивно сжигать калории.

Услуги и цены
АЭРОБНЫЙ ЗАЛ
Услуги оказывают специалисты
 
У вас возникли вопросы? Позвоните нам по номеру
+7 (3452) 500-133 или напишите нам
Заказать звонок
Все направления
Контакты
Адреса и режим работы