Индивидуальные тренировки с тренером в Тюмени - ЮниСпорт
Записаться на бесплатную тренировку

Занятия с тренером


Новичкам, пришедшим в тренажерный зал в первый раз, трудно сориентироваться в тренажерах и понять, какие упражнения и в какой последовательности надо делать, чтобы достигнуть поставленной цели. Для этого недостаточно ознакомительного инструктажа, который обычно предлагают бесплатно каждому новому клиенту в любом клубе. Оптимальной здесь является занятие с тренером.

На таких занятиях тренер параллельно уделяет время нескольким клиентам (двум-трем), разрабатывая индивидуальную программу для каждого отдельно.

Занятие с тренером — это: 

  • тренировка по программе, соответствующей потребностям клиента;
  • обучение безопасному использованию оборудования и правильной технике работы с любым тренажером;
  • коррекция техники движений и контроль за правильностью выполнения;
  • страховка во время выполнения упражнений.

Безусловный плюс такой тренировки в том, что клиент занимается по программе, составленной специально для него и поэтому полностью соответствующей его потребностям. Во время занятия проходит обучение безопасному использованию оборудования и правильной технике работы с любым тренажером, проводится коррекция техники движений и контроль за правильностью выполнения. Немаловажно и то, что тренер страхует занимающегося во время выполнения упражнений.

Кроме новичков, тренировки под контролем тренера можно посоветовать людям, имеющим какие-либо ограничения из-за заболеваний, а также всем тем, кто давно мечтал о персональном тренере, но не мог себе этого позволить!

Услуги и цены

Разовые занятия
Тренажерный зал день, с 09:00 до 16:00
240 руб.
Тренажерный зал, с 09:00 до 21:00
300 руб.
Тренажерный зал студент, с 09:00 до 21:00
200 руб.
Групповая тренировка, с 09:00 до 21:00
550 руб.
Персональная тренировка, с 09:00 до 21:00
1200 руб.
Сплит тренировка 1 взрослый + 1 взрослый, с 09:00 до 21:00
1900 руб.
Сплит тренировка 1 взрослый + 1 ребенок (от 10 до 14 лет), с 09:00 до 19:00
1700 руб.
Составление программы тренировок или диетарного плана на месяц
1500 руб.
Абонементы
Тренажерный зал ДЕНЬ, с 09:00 до 16:00 (кол-во занятий: 12, срок действия: 1 месяц)
2300 руб.
Тренажерный зал ДЕНЬ, с 09:00 до 16:00 (кол-во занятий: 10, срок действия: 1 месяц)
2050 руб.
Тренажерный зал ДЕНЬ, с 09:00 до 16:00 (кол-во занятий: 8, срок действия: 1 месяц)
1700 руб.
Тренажерный зал, с 09:00 до 21:00 (кол-во занятий: 12, срок действия: 1 месяц)
2900 руб.
Тренажерный зал, с 09:00 до 21:00 (кол-во занятий: 10, срок действия: 1 месяц)
2550 руб.
Тренажерный зал, с 09:00 до 21:00 (кол-во занятий: 8, срок действия: 1 месяц)
2150 руб.
Курс групповых тренировок, с 09:00 до 21:00 (кол-во занятий: 8, срок действия: 1 месяц)
3750 руб.
Курс групповых тренировок, с 09:00 до 21:00 (кол-во занятий: 4, срок действия: 1 месяц)
2000 руб.
Курс персональных тренировок, с 09:00 до 21:00 (кол-во занятий: 8, срок действия: 1 месяц)
8600 руб.
КУРС сплит тренировок 1 взрослый + 1 взрослый, с 09:00 до 21:00 (кол-во занятий: 8, срок действия: 1 месяц)
13700 руб.
КУРС сплит тренировок 1 взрослый + 1 ребенок (от 10 до 14 лет), с 09:00 до 19:00 (кол-во занятий: 8, срок действия: 1 месяц)
12250 руб.
Наши специалисты
 

У вас возникли вопросы? Позвоните нам по номеру
+7 (3452) 500-133 или напишите нам