Солнце только кажется ласковым: при повышенной инсоляции неподготовленные и незащищенные кожные покровы подвергаются неблагоприятному воздействию солнечных лучей. Особенно страдают открытые места: лицо, шея, волосистая часть головы, область декольте. В результате могут развиться различные реакции, начиная от легкого покраснения, чувства жжения, заканчивая более выраженным состоянием – таким, как фотодерматоз.
Фотодерматозами называют воспалительные заболевания открытых участков кожи, вызываемые действием на нее света. Чаще всего они возникают у белокожих людей, а также у пожилых. Повышенная чувствительность к действию солнечных лучей нередка при беременности, заболеваниях внутренних органов, чаще всего печени, обменных и эндокринных нарушениях, гиповитаминозе. Также развитию фотодерматоза может способствовать прием определенных групп лекарственных средств.
Принято разделять фотодерматозы на острые и хронические. Острые развиваются в результате освещения в течение минут или часов. Классический пример - солнечный ожог. Хронические (например, кожная красная волчанка) развиваются менее остро и могут протекать длительно. Многие формы рака кожи также связаны с хроническим воздействием солнечных лучей.Чтобы не стать жертвой звезды по имени Солнце, необходимо:
- перед выходом на улицу смазывать открытые участки тела фотозащитными кремами с индексом защиты (SPF) от 15 до 100,
- обязательно пользоваться увлажняющими средствами,
- избегать в период обострения острой пищи, не есть яйца, шоколад, орехи, отказаться от спиртных напитков,
- не злоупотреблять искусственным загаром, а лучше – вообще к нему не прибегать.
При появлении признаков фотодерматоза
- На обожженную солнцем кожу сделайте примочку с танином или смажьте цинковой пастой.
- Отлично помогает в таких случаях испытанное народное средство – кисломолочные продукты (кефир, сметана).
- Лучше всего обратиться за консультацией к врачу-дерматологу, который подберет для вас эффективные медикаментозные препараты.
Врач-дерматовенеролог Юхвид Евгения Вячеславовна
